Bientôt la rentrée, le moment idéal pour prendre du temps pour soi

La rentrée est un moment intense de l’année, on redémarre après la pause estivale et on a parfois l’impression de courir partout pour tout et tout le monde.

La sophrologie peut vous accompagner dans cette période en restant dans le « ici et maintenant » vous pourrez alors vivre mieux votre quotidien.

Pour ma part, je vais continuer et reprendre avec grand plaisir mes accompagnements qui sont de plus en plus diverses et variés.

Dès septembre, je vais pouvoir retrouver :

• Les salariés d’Autonomie Douce Heure pour la troisième année consécutive
• Les aidants de l’association France Alzheimer, Deux sèvres, pour la troisième année consécutive
• La Plateforme d’accompagnement et de Répit pour les aidants du Sud 79 du groupe hospitalier et Médico-Social du Haut Val de Sèvre et du Mellois
• L’association ETP A DOM 86/79 dans le cadre de séances d’éducation thérapeutique du patient (gestion du stress et sommeil pour la partie sophrologie)
• Vos consultations au cabinet en séance individuelle, selon vos besoins.
• Vos séances d’aguasofro à l’hôtel ibis Mendes France pour un temps suspendu avec l’eau
• Vos séances de préparation mentale à l’accouchement au cabinet ou dans l’eau !

… sans oublier de continuer à développer mon activité pour faire durer le plus longtemps possible le plaisir à vous accompagner vers votre mieux être ! Mes pistes/ envies : me faire connaitre auprès des CSE de la Maaf, Maif et être partenaire avec le groupe Melioris – le grand feu … A suivre !