J’ai le plaisir de partager avec vous mes dernières actualités et les prochaines séances d’aguasofro en groupe pour vous aider à cultiver bien-être et équilibre dans votre quotidien.
Comme vous le savez, je vous accompagne toute l’année pour des séances de sophrologie individuelles ou en groupe au cabinet, à domicile, en entreprise, dans les associations et également dans l’eau, dans le bassin de l’hôtel ibis Mendès France, à Niort.
Mon activité se diversifie, de mois en mois, pour mon plus grand plaisir avec des séances individuelles au cabinet mais également…
Pour les salariés des entreprises … mais pas que !
Entre autres, cette année j’ai pu continuer à accompagner les salariés d’Autonomie Douce Heure et j’ai aussi réalisé un atelier découverte de la sophrologie pour brain up auprès de salariés d’une entreprise de transport !
Et cette semaine, je vais avoir l’honneur de proposer un atelier découverte pour les jeunes du chemin de la renaissance, sans oublier les éducateurs qui les accompagnent chaque jour !
… Pour les associations
Je continue à pouvoir proposer des séances collectives pour les aidants de France Alzheimer, 2 jeudis par mois.
Et chaque semaine, je reçois des aidants en séance individuelle au cabinet ou à leur domicile grâce à mon partenariat avec la Plateforme d’accompagnement et de Répit pour les aidants du Sud 79 (un grand merci à Alice et Emilie pour leurs confiances)
J’anime également des ateliers pour les personnes atteintes de maladies chroniques, pour mieux vivre avec la maladie
Très régulièrement, je propose des ateliers sur la gestion du stress ou des émotions à des personnes atteintes de maladies chroniques grâce à mon partenariat avec ETP DOM 86/79 (L’éducation thérapeutique du patient à domicile). Merci à notre coordinatrice Corinne !
et toujours un accompagnement pour soulager les tensions physiques, mentales et émotionnelles des futures mamans
Je continue à accompagner les futures mamans au cabinet toute l’année. cette année, J’ai eu la joie de réaliser un atelier pour un après-midi bien-être pour futures mamans en partenariat avec Coraline (accompagnante périnatale & parentale – Douce empreinte).
Sans oublier la chance toute particulière de pouvoir accompagner pour des séances de relaxation des personnes en situation de handicap, avec une pensée heureuse pour cette jeune femme si spéciale que j’aie le bonheur de suivre depuis janvier 2022.
Je ne peux pas finir sur mon actualité sans évoquer l’aguasofro, ma spécificité dans l’eau !
Les effets de la sophrologie renforcés par les bienfaits de l’eau !
Prenez rendez-vous, en solo, en duo ou en groupe, quand vous le souhaitez, toute l’année du lundi au vendredi entre 9h et 15h pour relâcher les tensions accumulées.
Cette année j’ai pu développer mes compétences en aguaphobie en accompagnant une personne souhaitant dépasser sa phobie de l’eau ! Nous nous retrouvons régulièrement pour, pas à pas, l’aider à lier une relation agréable avec l’eau ! petite victoire après petite victoire, le plaisir est sous l’eau !
Les rendez-vous dans l’eau à venir… découverte ou non, laissez-vous tenter par cette expérience incroyable avec l’eau :
Les rendez-vous à dates fixes pour des séances en groupe vont continuer (avec un minimum fixé à 3 personnes, et jusqu’à 5 personnes)
Toute l’année, venez vous ressourcer en profitant des séances de sophrologie en milieu aquatique en groupe. Dans un bassin entre 30° et 32°. Des Sensations d’apesanteur et de lâcher prise très agréables et un espace hors du temps sans comparaison.
Les dates à noter dans vos agendas :
- Lundi 23 décembre à 11h
- Mercredi 4 décembre à 12h30
- Mercredi 8 janvier à 12h30
- Mercredi 5 Février à 12h30
- Mercredi 11 décembre à 10h *
*pour un nouveau voyage sonore en milieu aquatique avec Julie Figueira (sonothérapeute). Une relaxation profonde dans l’eau dans une eau à 32°.
Inscription : Les places sont limitées, réservez dès maintenant !
Pour vous inscrire, merci de me contacter
par mail erika@sophrologie-niort.com,
par sms ou par téléphone : 06 63 26 19 08.
« L’aguasofro procure des sensations de détente profonde ressenties de manière plus intense grâce à l’apesanteur que l’eau procure. Un espace de liberté pour soi sans les entraves des contraintes physiques terrestres et du quotidien. »
Il me reste à vous souhaiter une bonne semaine accompagnée de votre respiration pour favoriser votre mieux être au quotidien.
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