Prendre rendez-vous en ligne
La fin d’année approche à grand pas et quelle période est plus propice pour se mettre ou se remettre en mouvement ? Et pour moi quel plaisir de pouvoir vous faire ce cadeau 🙂
Tout au long du mois de Décembre, je vais vous proposer chaque jour à 8h sur les réseaux sociaux (Facebook et Insta) de cheminer vers votre objectif.
Pour cela , chaque jour, du 1er au 31 décembre, je vais vous accompagner pas à pas pour qu’au 1 er janvier vous soyez prêt.e et déjà en mouvement vers ce qui est bon pour vous ! Un défi pour vous mais aussi pour moi ! Si cela vous tente d’expérimenter ce défi avec moi, je vous donne rendez-vous le 1er décembre sur ma page Facebook et/ou mon compte Instagram.
31 jours pour…
- > Me mettre en mouvement
- > Me détendre
- > Identifier mes indicateurs de réussite
- > Apprivoiser mes émotions
- > Comprendre mes besoins
- > Me concentrer
- > Accroitre ma confiance
- > Retrouver la vitalité !