J’ai découvert la sophrologie avec Mme Claudel, ça été une révélation pour moi.
Elle mets les outils utilisés lors des séances à disposition, on peut les réutiliser ensuite à souhait.
Le travail en séance se fait avec beaucoup de douceur et de bienveillance , ainsi qu’une grande écoute.
Elle adapte le parcours au besoin de son patient.
C’est un travail pour soi, une véritable introspection guidée, je recommande sans hésitation.