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Le mois qui vient de s’écouler a été riche et varié avec des rencontres, des partages .
Des séances individuelles en cabinet avec des jeunes et des moins jeunes qui vont mieux, beaucoup mieux. Certaines personnes heureuses de venir une dernière fois au cabinet pour dire au revoir et d’autres qui arrivent avec leurs lots de préoccupations, d’angoisses, d’anxiétés, … de stress.
Des séances en groupe en entreprise avec des découvertes de la pratique pour les uns et une continuité vers le chemin du mieux-être pour les autres.
Deux jolies séances pour les aidants de France Alzheimer, merci à eux pour leur confiance 🙂
Sans oublier, les séances découvertes de la sophrologie dans l’eau avec la méthode Aguasofro®, avec des ressenties profonds de lâcher prise et de relaxation. Ce mois-ci j’ai pu réaliser 3 séances découvertes en petit groupe de 5, une séance pour un couple en duo (joli moment !) et une séance individuelle pour mon client le plus fidèle 😉
La respiration est une force que nous avons tous en nous, la révéler à notre conscience nous permet d’apaiser notre corps et notre mental. La sophrologie est un merveilleux révélateur !
Nous savons ce que nous sommes, mais nous ne savons pas ce que nous pouvons être
William Shakespeare